— 健康教育 —
怎样对待妊娠呕吐?
发布日期:2011-01-21 10:24:00阅读次数:761来源: 琼海市妇幼保健院

       妊娠后体内绒毛膜促性激素HCG增高,HCG对消化道粘膜有较强的刺激作用。因此引起恶心呕吐等一系列消化道症状,孕妇妊娠3个月后,随着HCG分泌量逐渐降低,消化道症状可逐步缓解。
  消化道的不适影响食欲,呕吐会导致孕妇营养不良甚至脱水,从而影响胚胎发育。激烈的呕吐,使胃肠道的活动加剧,腹压增加或引起剧烈震动,这些物理因素可导致流产,剧烈呕吐和不能进食导致严重营养不良,饥饿可体内动用大量脂肪,脂肪代谢的产物丙酮酸增加,引起酮症酸中毒。因此必须认真对待妊娠呕吐。尽量满足孕妇的“挑食”爱好,选择营养价值高、易消化、口感好的食品鼓励孕妇进食,多食蔬菜水果。尽量少吃油炸食品、高脂肪食品、也不宜喝牛奶。一般呕吐后休息一会儿可继续进食,不要因为怕呕吐而不敢进食。呕吐剧烈时要去看医生服药,要做尿液化验,一旦出现尿酮体阳性,则需住院治疗,切不可大意。
  严重的妊娠反应会使孕妇和胎儿摄取不到足够的营养,给孕妇和胎儿生长发育带来不良影响。处理的方法是:
  1、丈夫的体贴,亲属的关怀和医护人员的治疗及指导,能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇的信心。
  2、少吃多餐,尽量选择自己想吃的食物;多吃易于消化吸收、不容易呕吐的清谈食物;多吃水果,特别是苹果;忌吃油腻和油炸食物;忌烟酒。
  3、进食后,宜听听音乐,散散步,并注意安排休息时间;如呕吐频繁,可在进食后适当卧床休息。

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